DE

Organic 2% Reduced Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Good & Gather

Organic 2% Reduced Fat Milk enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic 2% Reduced Fat Milk von Good & Gather, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pro 100 g
4,2 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
2,1 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58,3 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10,4 mg 3 %
Natrium L 62,5 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 62,5 µg7 %
Vitamin D L 1,9 µg9 %
Calcium L 150 mg12 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 196 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 31 %58kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Vitamin D9 %Vitamin A7 %Kalium4 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker5,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium62,5 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Good & Gather
Barcode
0191907953749
Portion laut Etikett
1 portion (240 ml)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Grade A reduced fat organic milk, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Reduced fat milk 2% Berkeley Farms 58 4,2 g 6,3 g 2,1 g
Soy Protein Milk Silk 58 5,4 g 5,4 g 2,1 g
Barista Creamer Oatly 58 1,3 g 6,7 g 2,9 g
Reduced Milk 2% Glaciers Farm 58 4,2 g 5,8 g 2,1 g
Vitamin A+D Milk Sprouts Farmers Market 58 4,2 g 5,4 g 2,1 g
Barista Edition Oatmilk Oatly 58 1,3 g 6,7 g 2,9 g
Kroger Reduced Fat Milk, 2% Kroger 58 4,2 g 6,3 g 2,1 g
Plain Yogurt Lao Beijing 58 3,3 g 5 g 2,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0191907953749. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic 2% Reduced Fat Milk?

100 g Organic 2% Reduced Fat Milk haben 58 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Organic 2% Reduced Fat Milk?

Organic 2% Reduced Fat Milk enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic 2% Reduced Fat Milk?

Organic 2% Reduced Fat Milk hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic 2% Reduced Fat Milk?

Organic 2% Reduced Fat Milk enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic 2% Reduced Fat Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic 2% Reduced Fat Milk?

100 g enthalten 62,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.