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Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dimpilmeier

Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 2 Slices, 102 g (102 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds von Dimpilmeier, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
5,9 gProtein
48 gKohlenhydrate
2,9 gFett
240kcal in Serving, 2 Slices, 102 g (102 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,49 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 422 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 10,8 g 39 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,9 g 12 %
Calcium L 29,4 mg2 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 29,4 mg0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 11 %235kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium2 %Kalium0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe10,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,49 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium422 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dimpilmeier
Barcode
0060569005236
Portion laut Etikett
2 Slices (102 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic whole rye flour, artesian spring water, sour dough (organic whole rye flour, artesian spring water), organic flax seeds, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060569005236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds?

100 g Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds haben 235 kcal. Serving, 2 Slices, 102 g (102 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds?

Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2 Slices, 102 g (102 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds?

Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,8 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds?

Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,49 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic 100% Rye Bread with Flaxseeds?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.