Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Trader Joe's

Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted enthält 633 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (693 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen, 16 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
633kcal pro 100 g
16,7 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
63,3 gFett
190kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 633 kcal
Fett gesamt L 63,3 g 81 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Kalium L 767 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 81 %633kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen24 %Kalium16 %Calcium10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 15 g)
  • Ballaststoffe10 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 9,4 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,1 g)
  • Fett63,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 64 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,8 g)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00947633
Menge
1 pound
Portion laut Etikett
1 serving (30 g)
Kategorie
Geröstete Haselnüsse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HAZELNUTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00947633. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted?

100 g Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted haben 633 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 190 kcal.

Ist Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted proteinreich?

Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted?

Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted?

Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted enthält 63,3 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV), Kalium (16 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oregon Hazelnuts Dry Roasted & Unsalted?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.