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Olives Nocellara

Verpacktes Produkt Gemüse Arke

Olives Nocellara enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

201kcal pro 100 g
1,1 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
21 gFett
40kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 201 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 1.298 mg 56 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 1,1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 97 %201kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium1.298 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,55 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Arke
Barcode
8033196090762
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8033196090762. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olives Nocellara?

100 g Olives Nocellara haben 201 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Olives Nocellara?

Olives Nocellara enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,22 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olives Nocellara?

Olives Nocellara hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olives Nocellara?

Olives Nocellara enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Olives Nocellara?

100 g enthalten 1.298 mg Natrium, 56 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.