DE

Octopus In Garlic Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Goya

Octopus In Garlic Sauce enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 113 g (113 g) liefert etwa 390 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

345kcal pro 100 g
16,8 gProtein
0 gKohlenhydrate
31 gFett
390kcal in Serving, 1 can, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 128 mg 43 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 16,8 g 34 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13,3 mg1 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Fett: 81 %345kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium1 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett31 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium212 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Goya
Barcode
0041331036733
Portion laut Etikett
1 can (113 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Dip 'n Drip Red Fun Cakes 345 0 g 86 g 1 g
Parsely Sauce Knorr 345 10 g 67 g 3 g
Pho Rice Noodle Soup Chicken Lemongrass Flavored A-SHA 345 5,2 g 70,7 g 4,3 g
Protein Saucen Fix Kräuterrahmsauce Flavour More 345 54 g 11 g 8,2 g
Vegetable Soup Bonito 345 23 g 55 g 3,7 g
Pasta Sauce Squid Ink Muji 345 4,6 g 24,5 g 25,5 g
Gluten Free Soybean Noodle Soup, Vegetarian Beef Explore Asian 345 40,3 g 32,3 g 4,8 g
Instant Noodle Vegetable Soup Gefen 345 12,7 g 76,4 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041331036733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Octopus In Garlic Sauce?

100 g Octopus In Garlic Sauce haben 345 kcal. Serving, 1 can, 113 g (113 g): etwa 390 kcal.

Ist Octopus In Garlic Sauce proteinreich?

Octopus In Garlic Sauce enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 can, 113 g (113 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Octopus In Garlic Sauce?

Octopus In Garlic Sauce hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Octopus In Garlic Sauce?

Octopus In Garlic Sauce enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Octopus In Garlic Sauce?

100 g enthalten 212 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.