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Oatmeal Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mre Bar

Oatmeal Chocolate Chip enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 55 g (55 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
36,4 gProtein
30,9 gKohlenhydrate
18,2 gFett
220kcal in Serving, 1 bar, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 18,2 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,7 g 64 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36,4 mg 12 %
Natrium L 245 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,9 g 11 %
Ballaststoffe L 9,1 g 32 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 36,4 g 73 %
Vitamin D L 2,2 µg11 %
Calcium L 236 mg18 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 255 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 38 %400kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium18 %Vitamin D11 %Eisen6 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein36,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett18,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium245 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mre Bar
Barcode
0810197250702
Portion laut Etikett
1 bar (55 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810197250702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oatmeal Chocolate Chip?

100 g Oatmeal Chocolate Chip haben 400 kcal. Serving, 1 bar, 55 g (55 g): etwa 220 kcal.

Ist Oatmeal Chocolate Chip proteinreich?

Oatmeal Chocolate Chip enthält 36,4 g Protein pro 100 g (73 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 55 g (55 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oatmeal Chocolate Chip?

Oatmeal Chocolate Chip hat 30,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oatmeal Chocolate Chip?

Oatmeal Chocolate Chip enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oatmeal Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (18 % DV) und Vitamin D (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oatmeal Chocolate Chip?

100 g enthalten 245 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.