Wie viele Kalorien hat Nuts And Go?

100 g Nuts And Go haben 548 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 274 kcal.

Ist Nuts And Go proteinreich?

Nuts And Go enthält 16,2 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nuts And Go?

Nuts And Go hat 32,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nuts And Go?

Nuts And Go enthält 41,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Nuts And Go?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nuts And Go

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Cristina Oria

Nuts And Go enthält 548 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 274 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

548kcal pro 100 g

16,2 gProtein

32,6 gKohlenhydrate

41,4 gFett

274kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	548 kcal
Fett gesamt L	41,4 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,6 g	12 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	16,2 g	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein16,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Fett41,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Natrium39 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cristina Oria
Barcode: 8436585652204
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hazelnut Praline Fortnum & Mason	548	6,7 g	53,7 g	33,3 g
Seed And Goji Mix Real Food Source	548	18,4 g	27,4 g	42,4 g
Hazelnut Praline Tree Bark Kate Weiser Chocolate	548	4,8 g	54,8 g	38,1 g
Dill Pickle Roasted Sunflower Seeds Ronnie's Original Jumbo	548	26 g	26 g	42 g
Sunflower Seeds Dill Ronnies	548	26 g	26 g	42 g
Fruits & Nuts BORA BORA MARCO Polo	548	8,8 g	56 g	32,1 g
Frutos Secos Nuts Y Coco Vivo	548	14 g	41 g	37 g
Big Nutka Big boy	548	17 g	42 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436585652204. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.