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Nut & Protein Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Wild Fox Foods

Nut & Protein Mix enthält 525 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen, 15 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

525kcal pro 100 g
17,5 gProtein
35 gKohlenhydrate
40 gFett
210kcal in Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 525 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,8 g 44 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 263 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 17,5 g 35 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Kalium L 600 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 63 %525kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen24 %Calcium15 %Kalium13 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker12,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett40 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium263 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wild Fox Foods
Barcode
0850072501700
Portion laut Etikett
0.25 cup (40 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850072501700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nut & Protein Mix?

100 g Nut & Protein Mix haben 525 kcal. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g): etwa 210 kcal.

Ist Nut & Protein Mix proteinreich?

Nut & Protein Mix enthält 17,5 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut & Protein Mix?

Nut & Protein Mix hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut & Protein Mix?

Nut & Protein Mix enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut & Protein Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV), Calcium (15 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut & Protein Mix?

100 g enthalten 263 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.