โยเกิร์ต รสธรรมชาติ
Verpacktes Produkt Milch und Eier nongpho
โยเกิร์ต รสธรรมชาติ enthält 92 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (90 kcal pro 100 g).
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92,3 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 61,5 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 6,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25 % |
| Calcium L | 123 mg | 9 % |
| Phosphor L | 123 mg | 10 % |
| Kalium L | 192 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
- Zucker6,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10,7 g)
- Fett3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,2 g)
- Natrium61,5 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40,6 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- nongpho
- Barcode
- 8858862800342
- Menge
- 130 g
- Portion laut Etikett
- 130
- Kategorie
- Vollmilchjoghurt
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
ส่วนประกอบโดยประมาณ โยเกิร์ต 100% (นํ้านมโค 99.7%, เชื้อจุลินทรีย์โยเกิร์ต 0.3%) ผลิตโดยใช้เชื้อแล็กโทบาซิลลัส เดลบรึคคิไอ ซับสปีชีส์ บัลแกริคัส และสเตรปโทค็อกคัส เทอร์โมฟิลัส
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8858862800342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.