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Nonfat Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pricerite

Nonfat Greek Yogurt enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

87kcal pro 100 g
8 gProtein
14 gKohlenhydrate
0 gFett
131kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 87 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 13,3 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 64 %87kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Kalium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium33 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 58,7 kcal87 kcal
Protein 5,3 g8 g
Kohlenhydrate 9,3 g14 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0,47 g0,7 g
Zucker 8,9 g13,3 g
Natrium 0,022 mg33 mg

Produktdetails

Marke
Pricerite
Barcode
0041190761999
Menge
150 g
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Milch und Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK, SUGAR, PINEAPPLE, PINEAPPLE JUICE, PECTIN, NATURAL FLAVOR, LOCUST BEAN GUM, TURMERIC (FOR COLOR). CONTAINS FIVE LIVE ACTIVE CULTURES INCLUDING S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L.ACIDOPHILUS, BIFIDUS, AND L.CASEI.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1892476. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041190761999. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt haben 87 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nonfat Greek Yogurt?

100 g enthalten 33 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.