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Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACK, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 438 kcal pro 100 g über 2.063 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
7,1 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
21,4 gFett
140kcal in Serving, 1 PACK, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 21,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 268 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %500kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium11 %Kalium6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker21,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L7,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L7,1 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 64,3 g64,3 g
Fett 21,4 g21,4 g
Ballaststoffe 7,1 g7,1 g
Zucker 21,4 g21,4 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetails

Barcode
0044000029685
Portion laut Etikett
1 PACK (28 g)
Kategorie
Kekse und Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), whole grain wheat flour, sugar, palm oil, soybean oil, peanut butter (roasted peanuts, corn syrup solids, hydrogenated vegetable oil {rapeseed, cottonseed and/or soybean oils}, salt, peanut oil), peanut butter (roasted peanuts, sugar, hydrogenated vegetable oil {rapeseed, cottonseed and/or soybean oils}, salt), resistant corn maltodextrin, partially hydrogenated cottonseed oil, cocoa (processed with alkali), leavening (calcium phosphate, baking soda), salt, dextrose, invert sugar, cornstarch, chocolate, soy lecithin, natural flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölErdnussSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2500670. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000029685. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate?

100 g Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate haben 500 kcal. Serving, 1 PACK, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate?

Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 PACK, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate?

Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate?

Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nabisco, ritz, filled crackers, peanut butter & chocolate?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.