Wie viele Kalorien hat Naan Crisps Garlic & Cheese?

100 g Naan Crisps Garlic & Cheese haben 433 kcal. Serving, 10.0 crackers, 30.0 g (30 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Naan Crisps Garlic & Cheese?

Naan Crisps Garlic & Cheese enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 10.0 crackers, 30.0 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naan Crisps Garlic & Cheese?

Naan Crisps Garlic & Cheese hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naan Crisps Garlic & Cheese?

Naan Crisps Garlic & Cheese enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Naan Crisps Garlic & Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Naan Crisps Garlic & Cheese?

100 g enthalten 967 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Naan Crisps Garlic & Cheese

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Stonefire

Naan Crisps Garlic & Cheese enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 10.0 crackers, 30.0 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

6,7 gProtein

60 gKohlenhydrate

16,7 gFett

130kcal in Serving, 10.0 crackers, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	967 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	6,7 g	13 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Eisen L	4 mg	22 %
Kalium L	33,3 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,6 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,8 g)
Fett16,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
Natrium967 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Stonefire
Barcode: 0876681009041
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 10.0 crackers (30.0 g)
Kategorie: Cracker
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON,, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUNFLOWER AND/OR CANOLA OIL, GARLIC CHEESE SEASONING (SALT, DAIRY PERMEATE, ONION POWDER, GARLIC, POWDER, SUGAR, CORN MALTODEXTRIN, NONFAT MILK, CHEDDAR CHEESE (MILK,, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES], TAPIOCA DEXTRIN, CITRIC ACID, BUTTER, POWDER, YEAST EXTRACT, MALIC ACID, NATURAL FLAVOR, GUM ARABIC, SPICE, EXTRACTIVES, SILICON DIOXIDE), CORN STARCH, SUGAR, SEA SALT, GHEE (CLARIFIED, BUTTER), INACTIVE YEAST, BUTTERMILK (NONFAT MILK, SALT, BACTERIAL CULTURES),, GARLIC POWDER, PARSLEY FLAKES, SUGAR CANE SYRUP, NATURAL FLAVOR

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Zwiebeln Knoblauch Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
thin crisps sour cream & onion triscuit	433	10 g	70 g	15 g
Crackers Piovesana	433	12 g	70 g	11 g
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers Crunchmaster	433	6,7 g	80 g	8,3 g
Crax Patlayan Lezzet Acı Baharatlı Çubuk Kraker Eti	433	9,9 g	68 g	13 g
Cinnamon Sugar Crackers Fair & Square	433	3,3 g	66,7 g	16,7 g
Cracked Black Pepper Harvest Whole Wheat Crackers BACK TO NATURE	433	10 g	70 g	13,3 g
Guacamole Crunchy, Baked Rice Crackers Crunchmaster	433	6,7 g	76,7 g	10 g
Salt & Vinegar Crackers Milton's	433	6,7 g	66,7 g	13,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0876681009041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.