Wie viel Protein hat musli?

Musli enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat musli?

Musli hat 59,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 24,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat musli?

Musli enthält 12,6 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

musli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien vitanella

Musli enthält 398 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

398kcal pro 100 g

8 gProtein

59,4 gKohlenhydrate

12,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	398 kcal
Fett gesamt L	12,6 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	59,4 g	22 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	24,7 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
Ballaststoffe7,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
Zucker24,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
Fett12,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: vitanella
Barcode: 5907437368831
Menge: 420 g
Kategorie: Mueslis mit Früchten
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

płatki zbożowe 45 % [jęczmienne pełnoziarniste, owsiane pełnoziarniste, pszenne pełnoziarniste, jęczmienne pieczone (jęczmień, cukier, sól, ekstrakt słodu jęczmiennego, emulgator: mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych)], owoce suszone 33 % [rodzynki 19 %, kawałki słodzonych chipsów bananowych 9 % (banany, olej kokosowy, cukier), daktyli, mąka ryżowa], owoce kandyzowane 7 % [kawałki ananasa 4 % (cukier, ananas, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), kawałki papai 3 % (papaja, cukier)], kawałki słodzonych chipsów kokosowych 5 % (kokos, cukier), pestki dyni 5 %, prażone orzechy laskowe 2 %, migdały 2 %, kawałki orzechów pekan 1 %.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss Mandel Hafer Banane Reis Zucker Salz Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kelloggs Muesli Kellogg's	398	8 g	80 g	6 g
Toasted Berry Muesli Woolworths	398	10,2 g	65,6 g	8 g
Granola Biocoop	398	8,3 g	68 g	8,2 g
Premium musli Vitanella	398	8 g	59,4 g	12,6 g
Croc Nature Farmer	398	8,6 g	62 g	10 g
Muesli aux fruits Celnat	398	13,6 g	67 g	6 g
Luomumysli Mansikka-Mustikka Sysmän	398	12,9 g	49,3 g	14,5 g
Musli z owocami i orzechami Vitanella	398	8 g	59,4 g	12,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5907437368831. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.