Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel, mogyorós?

100 g Müsli Riegel, mogyorós haben 378 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Müsli Riegel, mogyorós?

Müsli Riegel, mogyorós enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Müsli Riegel, mogyorós?

Müsli Riegel, mogyorós hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Müsli Riegel, mogyorós?

Müsli Riegel, mogyorós enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Müsli Riegel, mogyorós?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Müsli Riegel, mogyorós

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Happy Harvest

Müsli Riegel, mogyorós enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 97 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

8,4 gProtein

62 gKohlenhydrate

14 gFett

95kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,7 g)
Ballaststoffe5,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,4 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 g)
Fett14 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,2 g)
Natrium68 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Happy Harvest
Barcode: 4099200059310
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Getreideriegel mit Mandeln oder Haselnüssen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollkornhaferflocken (32%), Süßungsmittel: Maltitsirup, Weizen-Extrudat (Vollkornweizenmehl), Haselnusskerne (gehackt, geröstet) (10%), Cornflakes (Mais, Gerstenmalzextrakt), Sonnenblumenöl, Kokosraspel, Feuchthaltemittel: Glycerin, natürliches Hasel - nuss-Aroma, Emulgator: Lecithine, Speisesalz. Allergiehinweis: Kann Erdnüsse, Mandeln, Baumnüsse (Walnüsse), Cashewkerne, Pecan-nüsse, Paranüsse, Pistazien, Macadamianüsse, Lupinen, Senf, Milch - und Sojaerzeugnisse und Sesamsamen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Haselnuss Sonnenblumenöl Salz Milch Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barres au son d'avoine Monoprix	380	12 g	57 g	10 g
Barre de céréales Fitness Delice Choco Noisette Nestlé	380	6,7 g	66 g	7,7 g
Protein Crunchy Bar Vita Good	369	35 g	30,5 g	14 g
Müsli-Riegel Haselnuss Rewe	388	6,4 g	68 g	12 g
Frusli myrtilles Jordans	388	6 g	72,9 g	7,1 g
Mizos barrita natural Mizos	366	7 g	62,1 g	13,7 g
Müsliriegel - Haselnuss Kornmühle	365	8,1 g	63,8 g	12,2 g
Barra de gramola chips y almendras Georgalos	391	4,3 g	65,2 g	12,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200059310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.