Mizos barrita natural
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Mizos
Mizos barrita natural enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 35 g : 1 porción (35 g) liefert etwa 128 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 97 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 366 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,7 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 3 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62,1 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 9 g | 32 % |
| Zucker gesamt L | 47,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,7 g)
- Ballaststoffe9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,4 g)
- Zucker47,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 g)
- Fett13,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 17 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,2 g)
- Natrium3 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 9,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,5 g |
Produktdetails
- Marke
- Mizos
- Barcode
- 7804646450198
- Menge
- 35 g
- Portion laut Etikett
- 35 g : 1 porción
- Kategorie
- Getreideriegel mit Mandeln oder Haselnüssen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7804646450198. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.