DE

Mushrooms

Verpacktes Produkt Gemüse Stater Bros

Mushrooms enthält 12 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 16 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 27 kcal pro 100 g über 269 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

12kcal pro 100 g
1,5 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
0 gFett
16kcal in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 12 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 22 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Calcium L 15 mg1 %
Eisen L 0,28 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 71 %12kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Calcium1 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium22 mgunter dem Median für Gemüse (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 12 kcal12 kcal
Protein 1,5 g1,5 g
Kohlenhydrate 3,9 g3,9 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 2,3 g2,3 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 22 mg22 mg

Produktdetails

Marke
Stater Bros
Barcode
0074175611071
Portion laut Etikett
0.5 cup (130 g)
Kategorie
Pilze
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mushrooms, water, citric acid, ascorbic acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mushrooms Celorrio 12 0,7 g 2,2 g 0 g
Ciuperci Taiate Edenia 12 1,2 g 1,2 g 0,1 g
Champions in Scheiben Rewe 13 2,5 g 0,3 g 0,2 g
Organic sliced mushrooms Giorgio 13 1,5 g 2 g 0 g
Nameko Mushrooms Kaiser Franz Joseph 13 2,3 g 0,8 g 0,5 g
Brunoise De Champignons Picard 13 1,2 g 1,6 g 0,5 g
White sliced mushrooms Lidl 14 2,5 g 0,25 g 0,25 g
Champignons Baltic Champignons 14 1,6 g 1,7 g 0,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2066531. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074175611071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushrooms?

100 g Mushrooms haben 12 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 16 kcal.

Wie viel Protein hat Mushrooms?

Mushrooms enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushrooms?

Mushrooms hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mushrooms?

Mushrooms enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushrooms?

100 g enthalten 22 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.