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Mushroom Ravioli

Verpacktes Produkt Gemüse Pastosa

Mushroom Ravioli enthält 253 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 108 g (108 g) liefert etwa 273 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mushroom Ravioli von Pastosa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pro 100 g
11,1 gProtein
27,8 gKohlenhydrate
11,1 gFett
273kcal in Serving, 1 portion, 108 g (108 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 253 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Cholesterin L 56,5 mg 19 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,8 g 10 %
Ballaststoffe L 0,46 g 2 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin D L 0,093 µg0,5 %
Calcium L 122 mg9 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Kalium L 190 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 39 %253kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium9 %Kalium4 %Vitamin D0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,46 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett11,1 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium353 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pastosa
Barcode
0680569040152
Menge
15 oz
Portion laut Etikett
1 portion (108 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0680569040152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom Ravioli?

100 g Mushroom Ravioli haben 253 kcal. Serving, 1 portion, 108 g (108 g): etwa 273 kcal.

Ist Mushroom Ravioli proteinreich?

Mushroom Ravioli enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 108 g (108 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Ravioli?

Mushroom Ravioli hat 27,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,46 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom Ravioli?

Mushroom Ravioli enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mushroom Ravioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mushroom Ravioli?

100 g enthalten 353 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.