Wie viele Kalorien hat Mushroom Latte?

100 g Mushroom Latte haben 429 kcal. Serving, 1 tbsp, 7 g (7 g): etwa 30 kcal.

Ist Mushroom Latte proteinreich?

Mushroom Latte enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 tbsp, 7 g (7 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Latte?

Mushroom Latte hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom Latte?

Mushroom Latte enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mushroom Latte?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV), Kalium (15 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mushroom Latte?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mushroom Latte

Verpacktes Produkt Gemüse rootalive

Mushroom Latte enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 tbsp, 7 g (7 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen, 15 % des Tageswerts für Kalium und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

429kcal pro 100 g

14,3 gProtein

57,1 gKohlenhydrate

21,4 gFett

30kcal in Serving, 1 tbsp, 7 g (7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	21,4 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	71 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,1 g	21 %
Ballaststoffe L	28,6 g	102 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	14,3 g	29 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	7,1 mg	40 %
Kalium L	714 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe28,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett21,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: rootalive
Barcode: 0874311002745
Portion laut Etikett: 1 tbsp (7 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegetable Sticks Nature's Promise	429	3,6 g	60,7 g	21,4 g
Batch brain boost mushroom gummies Batch	429	0 g	100 g	0 g
Inca Corn Giant Corn Sea Salt & Vinegar Sprouts	429	7,1 g	75 g	14,3 g
Party Puffs Barbecue Light Airy Corn Puffs Sunday Snacks	429	7,1 g	71,4 g	14,3 g
Mini pepperoni teriyaki Vince’s cured meats corps	429	11,4 g	2,9 g	40 g
Daily GREENS And Superfoods NEKTAR	429	9,5 g	66,7 g	14,3 g
Dill Pickle Wicked Twists	429	7,1 g	64,3 g	17,9 g
Cornet Au Sirop D’érable Eau Tronc Sucré	429	3,6 g	60,7 g	17,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0874311002745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.