DE

Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte HADDAR

Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom enthält 255 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup / 55 g (55 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 269 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

255kcal pro 100 g
1,8 gProtein
10,9 gKohlenhydrate
25,4 gFett
140kcal in 1 cup / 55 g (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 255 kcal
Fett gesamt L 25,4 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,9 g 55 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.940 mg 84 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,9 g 4 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 36 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 82 %255kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Kalium0,8 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett25,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,49 g)
  • Natrium1.940 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 307 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HADDAR
Barcode
0077028280912
Portion laut Etikett
1 cup / 55 g
Kategorie
Vorspeisen Seiten & Kleine Mahlzeiten

Zutaten

DEHYDRATED POTATOES (POTATOES, MONO- AND DIGLYCERIDES, SODIUM ACID PYROPHOSPAHATE), PALM OIL, SALT, MUSHROOMS, ONION POWDER, SPICES, CITRIC ACID

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tastee Chocolate Pecan Obsession Apple, 11 Oz TASTEE 250 1,8 g 33,9 g 14,3 g
Nacho Supreme One Pan Dinner Kits VELVEETA 250 9,5 g 35,7 g 7,1 g
Organic Extra Cheesy Pizza LUNCHABLES 248 11,5 g 27,4 g 11,5 g
Cheddar & Bacon Cheesy In A Crispy Coating Mashed Potato Bites, Cheddar; Bacon MCCAIN 247 7,1 g 34,1 g 9,4 g
Classic Parmesan Quick Cook Risotto, Classic Parmesan SIMPLE TRUTH 237 5,2 g 30,1 g 10,4 g
Polenta THE FRESH MARKET 275 5 g 72,5 g 0 g
Tastee Dark Chocolate Peppermint Apple, 11 Oz TASTEE 232 1,8 g 41,1 g 8 g
Mashed Potatoes SCHNUCK 221 2,1 g 10 g 20 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2598879. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MUSHROOM INSTANT MASHED POTATOES, MUSHROOM". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom?

100 g Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom haben 255 kcal. 1 cup / 55 g (55 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom?

Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 cup / 55 g (55 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom?

Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom hat 10,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom?

Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom enthält 25,4 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushroom Instant Mashed Potatoes, Mushroom?

100 g enthalten 1.940 mg Natrium, 84 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.