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Mushroom & asiago egg bites

Verpacktes Produkt Milch und Eier Three bridges

Mushroom & asiago egg bites enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 130 g (130 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

192kcal pro 100 g
12,3 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
13,8 gFett
250kcal in Serving, 1 tray, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 192 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Transfette L 0,39 g
Cholesterin L 38,5 mg 13 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0,77 g 3 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin D L 0,92 µg5 %
Calcium L 250 mg19 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 145 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 65 %192kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium19 %Eisen5 %Vitamin D5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,77 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett13,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium362 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Three bridges
Barcode
0004245334725
Portion laut Etikett
1 tray (130 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0004245334725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom & asiago egg bites?

100 g Mushroom & asiago egg bites haben 192 kcal. Serving, 1 tray, 130 g (130 g): etwa 250 kcal.

Ist Mushroom & asiago egg bites proteinreich?

Mushroom & asiago egg bites enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 tray, 130 g (130 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom & asiago egg bites?

Mushroom & asiago egg bites hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom & asiago egg bites?

Mushroom & asiago egg bites enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mushroom & asiago egg bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mushroom & asiago egg bites?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.