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Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren BLUE DIAMOND

Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds enthält 433 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 13 crackers (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (433 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

433kcal pro 100 g
10 gProtein
73,3 gKohlenhydrate
11,7 gFett
130kcal in 13 crackers (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,3 g 27 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 90 mg7 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 300 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 24 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Calcium7 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett11,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium450 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BLUE DIAMOND
Barcode
0041570109106
Portion laut Etikett
13 crackers
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

BROWN RICE FLOUR, ALMONDS, BROWN RICE, POTATO STARCH, SORGHUM FLOUR, SESAME SEEDS, MILLET, FLAX SEEDS, SEA SALT, QUINOA SEEDS, SAFFLOWER OIL, BLACK SESAME SEEDS, AMARANTH SEEDS, NATURAL FLAVORS (CONTAINS MILK).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672744. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MULTI-SEEDS ARTISAN RICE CRACKER SNACKS WITH ALMONDS, MULTI-SEEDS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds?

100 g Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds haben 433 kcal. 13 crackers (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds proteinreich?

Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 13 crackers (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds?

Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds?

Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Multi-Seeds Artisan Rice Cracker Snacks With Almonds, Multi-Seeds?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.