Wie viele Kalorien hat Muffins, blueberry?

100 g Muffins, blueberry haben 343 kcal. Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g): etwa 340 kcal.

Wie viel Protein hat Muffins, blueberry?

Muffins, blueberry enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muffins, blueberry?

Muffins, blueberry hat 39,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muffins, blueberry?

Muffins, blueberry enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muffins, blueberry?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muffins, blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Franz

Muffins, blueberry enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

343kcal pro 100 g

5,1 gProtein

39,4 gKohlenhydrate

18,2 gFett

340kcal in Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	343 kcal
Fett gesamt L	18,2 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	81 mg	27 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,4 g	14 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	22,2 g
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	30,3 µg	3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	1,1 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker22,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett18,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium354 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Franz
Barcode: 0007222000987
Portion laut Etikett: 1 MUFFIN (99 g)
Kategorie: Feingebäck
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, whole eggs, canola oil, wild maine blueberries, gluten free oat flour, water, potato flour, potato starch, vanilla, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate), salt, xanthan gum, fumaric acid (mold inhibitor), hydrogenated palm oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Raps (Rübsenöl)Hafer Kartoffel Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croissant Carley's	343	5,7 g	58,6 g	11,4 g
Schokoladen-Sahne-Schnitte Aldi	343	5 g	35,9 g	19,4 g
Le Brió Europastry	343	11 g	58 g	7,4 g
Caramel Filled Mufins The Bakery Baked With Pride	343	5,1 g	48,5 g	15,2 g
Pumpkin Cream Cheese Filled Muffins The Bakery Baked With Pride	343	5,1 g	46,5 g	15,2 g
Apple Caramel Filled Muffins The Bakery	343	5,1 g	46,5 g	16,2 g
Lemon raspberry filled muffins, lemon raspberry Wal-Mart Stores Inc.	343	5,1 g	45,4 g	15,2 g
Pumpkin Cream Cheese Filled Muffins The Bakery Baked With Pride	343	5,1 g	46,5 g	15,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0007222000987. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.