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muffins anglais blé entier

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Simple V

Muffins anglais blé entier enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (228 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

muffins anglais blé entier von Simple V, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pro 100 g
8,8 gProtein
42,1 gKohlenhydrate
2,6 gFett
120kcal in Serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 211 kcal
Fett gesamt L 2,6 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Natrium L 351 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,1 g 15 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,25 g 0,5 %
Protein L 8,8 g 18 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 87,7 mg7 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 175 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 10 %211kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium7 %Kalium4 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,2 g)
  • Natrium351 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 386 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Simple V
Barcode
0060383007423
Portion laut Etikett
1 muffin (57 g)
Kategorie
Englische Muffins
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Whole wheat flour, Wheat gluten, Yeast, Vegetable oil, Salt, Sugar, Wheat germ, Vegetable monoglycerides, Calcium propionate, Fumaric acid, Ascorbic acid, L-cysteine hydrochloride, Enzymes, Topping: Cornmeal, Rice flour, Sorbic acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzZuckerReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060383007423. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat muffins anglais blé entier?

100 g muffins anglais blé entier haben 211 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat muffins anglais blé entier?

Muffins anglais blé entier enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat muffins anglais blé entier?

Muffins anglais blé entier hat 42,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat muffins anglais blé entier?

Muffins anglais blé entier enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält muffins anglais blé entier?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat muffins anglais blé entier?

100 g enthalten 351 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.