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MOD Teriyaki SALMON

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte EAT CLEAN BRO

MOD Teriyaki SALMON enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 360 g (360 g) liefert etwa 610 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

169kcal pro 100 g
10,8 gProtein
15 gKohlenhydrate
7,5 gFett
610kcal in Serving, 1 meal, 360 g (360 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 169 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26,4 mg 9 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0,28 g 1 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,16 g 0,3 %
Protein L 10,8 g 22 %
Vitamin D L 5,3 µg26 %
Calcium L 13,9 mg1 %
Eisen L 0,33 mg2 %
Kalium L 214 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 40 %169kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D26 %Kalium5 %Eisen2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,28 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker1,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett7,5 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium225 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EAT CLEAN BRO
Barcode
0032020792979
Portion laut Etikett
1 meal (360 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0032020792979. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat MOD Teriyaki SALMON?

100 g MOD Teriyaki SALMON haben 169 kcal. Serving, 1 meal, 360 g (360 g): etwa 610 kcal.

Ist MOD Teriyaki SALMON proteinreich?

MOD Teriyaki SALMON enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 39 g in Serving, 1 meal, 360 g (360 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat MOD Teriyaki SALMON?

MOD Teriyaki SALMON hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,28 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat MOD Teriyaki SALMON?

MOD Teriyaki SALMON enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält MOD Teriyaki SALMON?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat MOD Teriyaki SALMON?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.