MM 26g
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Muscle Milk
MM 26g enthält 160 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 70 kcal pro 100 g über 842 Produkte liegt.
100 g liefern 59 % des Tageswerts für Calcium und 35 % des Tageswerts für Vitamin D.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 25 mg | 8 % |
| Natrium L | 270 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 26 g | 52 % |
| Vitamin A L | 70,8 µg | 8 % |
| Vitamin D L | 7 µg | 35 % |
| Calcium L | 770 mg | 59 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 260 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 64 %
- Kohlenhydrate 27 %
- Fett 8 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
- Zucker3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Fett1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Natrium270 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal16,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Muscle Milk
- Barcode
- 0052000058192
- Menge
- 11 oz
- Portion laut Etikett
- 325m
- Kategorie
- Schokoladenmilch
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Ultrafiltered milk, ascorbic acid, carrageenan, cellulose gel, cellulose gum, natural flavor, purified stevia leaf extract, salt, sodium citrate, stevia extract, vitamin A palmitate, vitamin D3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat MM 26g?
100 g MM 26g haben 160 kcal.
Ist MM 26g proteinreich?
MM 26g enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat MM 26g?
MM 26g hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat MM 26g?
MM 26g enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält MM 26g?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (59 % DV) und Vitamin D (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat MM 26g?
100 g enthalten 270 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0052000058192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.