Wie viele Kalorien hat Mixed Berry Cobbler Mini Waffles?

100 g Mixed Berry Cobbler Mini Waffles haben 224 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Berry Cobbler Mini Waffles?

Mixed Berry Cobbler Mini Waffles enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Berry Cobbler Mini Waffles?

Mixed Berry Cobbler Mini Waffles hat 34,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mixed Berry Cobbler Mini Waffles?

Mixed Berry Cobbler Mini Waffles enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mixed Berry Cobbler Mini Waffles?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mixed Berry Cobbler Mini Waffles

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Evergreen

Mixed Berry Cobbler Mini Waffles enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 452 kcal pro 100 g über 761 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pro 100 g

7,1 gProtein

34,1 gKohlenhydrate

8,2 gFett

190kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	224 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	35 mg	12 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,1 g	12 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	12,9 g
Zugesetzter Zucker L	10,6 g	21 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	47 mg	4 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Kalium L	224 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2 g)
Zucker12,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 29 g)
Fett8,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 21 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	188 kcal	224 kcal
Protein	4,7 g	7,1 g
Kohlenhydrate	29,4 g	34,1 g
Fett	4,7 g	8,2 g
Ballaststoffe	3,5 g	4,7 g
Zucker	11,8 g	12,9 g
Natrium	365 mg	400 mg

Produktdetails

Marke: Evergreen
Barcode: 0860001627213
Menge: 9 oz
Portion laut Etikett: 85 g
Kategorie: Waffeln
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, whole wheat flour, mixed berry jam (water, blueberry puree, maple syrup, strawberry puree, organic tapioca starch, raspberry puree, marionberry puree), wild blueberries, maple syrup, whole eggs, evergreen fruit & veggie powder blend (apple, carrot, zucchini, green pea), almonds, avocado oil, baking powder (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate, corn starch), baking soda, sea salt, lemon juice concentrate, vanilla extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Mandel Salz Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
4 gaufres Thiriet	226	5,2 g	19 g	14 g
Gaufre aux Cerises La Lorraine	227	4 g	34 g	8 g
Chocolate chip waffles Wal-Mart Stores Inc.	229	4,3 g	35,7 g	7,1 g
Potato Waffles Sainsbury's	219	2,6 g	25,5 g	11,1 g
Buttermilk Multigrain Waffles GFMS	230	14,9 g	23 g	8,1 g
Gaufres Carrefour	230	3,9 g	25 g	13 g
Thick & Fluffy Whole Grain Blueberry Waffles Eggo	218	5,5 g	40 g	7,3 g
Waffles estilo caseros Great Value	216	4,9 g	33,4 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860001627213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1996543. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.