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Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kempswich

Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich enthält 326 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 95 g (95 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

326kcal pro 100 g
4,2 gProtein
47,4 gKohlenhydrate
13,7 gFett
310kcal in Serving, 1 sandwich, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 326 kcal
Fett gesamt L 13,7 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,4 g 42 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21,1 mg 7 %
Natrium L 274 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,4 g 17 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 26,3 g
Zugesetzter Zucker L 23,2 g 46 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 84,2 mg6 %
Eisen L 4,5 mg25 %
Kalium L 189 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 37 %326kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker26,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett13,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium274 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kempswich
Barcode
0041483045775
Portion laut Etikett
1 sandwich (95 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041483045775. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich?

100 g Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich haben 326 kcal. Serving, 1 sandwich, 95 g (95 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich?

Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 sandwich, 95 g (95 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich?

Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich hat 47,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 26,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich?

Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 8,4 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mint Chocolate Chip Cookie Sandwich?

100 g enthalten 274 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.