Wie viele Kalorien hat Minis cookies?

100 g Minis cookies haben 442 kcal. Serving, Amount per serving, 43 g (43 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Minis cookies?

Minis cookies enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, Amount per serving, 43 g (43 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minis cookies?

Minis cookies hat 76,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 39,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Minis cookies?

Minis cookies enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Minis cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Minis cookies?

100 g enthalten 349 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 27. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Minis cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pepperidge Farm

Minis cookies enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, Amount per serving, 43 g (43 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pro 100 g

4,7 gProtein

76,7 gKohlenhydrate

14 gFett

190kcal in Serving, Amount per serving, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	47 mg	16 %
Natrium L	349 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	76,7 g	28 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	39,5 g
Zugesetzter Zucker L	39,5 g	79 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Kalium L	116 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker39,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium349 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	442 kcal	442 kcal
Protein	4,7 g	4,7 g
Kohlenhydrate	76,7 g	76,7 g
Fett	14 g	14 g
Ballaststoffe	2,3 g	2,3 g
Zucker	39,5 g	39,5 g
Natrium	349 mg	349 mg

Produktdetails

Marke: Pepperidge Farm
Barcode: 0014100040217
Portion laut Etikett: Amount per serving (43 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Made from: enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, brown sugar (sugar, invert sugar, molasses), palm oil, molasses, eggs, contains 2% or less of: salt, cornstarch, ginger, baking soda, cinnamon, red radish juice concentrate for color, carnauba wax, soy lecithin, nonfat milk. contains: wheat, eggs, soy, milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Ei Zimt Milch Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Polydimitriaka Biscuits Papadopoulos	442	8 g	59 g	22 g
Minicookies quinoa La moderna	442	7 g	31 g	27 g
Novellini bio al cacao Fior di Loto	442	3,4 g	68 g	17 g
Cicibebe Baby Biscuits With Calcium ETi	442	5 g	74,3 g	13,4 g
Honey & Oat Breakfast Biscuits Marks & Spencer	442	9 g	66,6 g	15 g
Kekse mit Heidelbeerfüllung Duc de Coeur	442	6,3 g	70 g	14,9 g
"Kremul'ki" cookies Дымка	442	5,5 g	60 g	20 g
Coconut Cookies Cremica	442	5 g	80 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773289. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0014100040217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.