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Miniature Cream Puffs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Private Selection

Miniature Cream Puffs enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

320kcal pro 100 g
5,3 gProtein
21,3 gKohlenhydrate
24 gFett
240kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 320 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 127 mg 42 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,3 g 8 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 13,3 g
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 67 %320kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett24 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium67 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L667 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 430 kcal320 kcal
Protein 7,1 g5,3 g
Kohlenhydrate 28,4 g21,3 g
Fett 32 g24 g
Ballaststoffe 1,7 g1,3 g
Zucker 17,8 g13,3 g
Natrium 0,089 mg67 mg

Produktdetails

Marke
Private Selection
Barcode
0011110861191
Menge
75 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Milch und Eier
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CREAM, EGGS, WATER, SUGAR, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), PALM OIL, MODIFIED POTATO STARCH, CARBOXYMETHYLCELLULOSE, BOURBON VANILLA EXTRACT, SOY LECITHIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmEiZuckerPalmölWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1899820. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110861191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miniature Cream Puffs?

100 g Miniature Cream Puffs haben 320 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Miniature Cream Puffs?

Miniature Cream Puffs enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Miniature Cream Puffs?

Miniature Cream Puffs hat 21,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Miniature Cream Puffs?

Miniature Cream Puffs enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Miniature Cream Puffs?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.