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Minestrone Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Colavita

Minestrone Soup enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 245 g (245 g) liefert etwa 159 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

65kcal pro 100 g
2,5 gProtein
10,2 gKohlenhydrate
1,4 gFett
159kcal in Serving, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,41 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,2 g 4 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0,82 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,4 mg3 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 0,44 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 20 %65kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C3 %Eisen2 %Calcium2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,82 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,41 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium241 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L816 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 25,9 kcal65 kcal
Protein 1 g2,5 g
Kohlenhydrate 4,2 g10,2 g
Fett 0,58 g1,4 g
Ballaststoffe 0,65 g1,6 g
Zucker 0,34 g0,82 g
Natrium 0,098 mg241 mg

Produktdetails

Marke
Colavita
Barcode
0039153101500
Menge
245 g
Portion laut Etikett
245 g
Kategorie
Suppen und Saucen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FILTERED WATER, TOMATO, POTATOES CARROTS, CELERY, GREEN BEANS, KIDNEY BEANS, PEAS, COLLARD GREENS ENRICHED PASTA (SEMOLINA (WHEAT), EGG WHITE, NIACIN, FERROUS SULFATE,THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SPINACH, ONIONS, CHICKEN BROTH (CHICKEN STOCK, SEA SALT, CHICKEN FLAVOR, YEAST EXTRACT, CHICKEN FAT, GARLIC POWDER VEGETABLE STOCK (CARROT, CELERY, ONION), SPICES CARROT POWDER) POTATO STARCH, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, ROMANO CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), SEA SALT, GARLIC

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenölSalzKnoblauchEiHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1861636. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0039153101500. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minestrone Soup?

100 g Minestrone Soup haben 65 kcal. Serving, 245 g (245 g): etwa 159 kcal.

Wie viel Protein hat Minestrone Soup?

Minestrone Soup enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 245 g (245 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minestrone Soup?

Minestrone Soup hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,82 g Zucker.

Wie viel Fett hat Minestrone Soup?

Minestrone Soup enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Minestrone Soup?

100 g enthalten 241 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.