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Milk Protein Shake Vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier Members Mark

Milk Protein Shake Vanilla enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 325 ml (325 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

49kcal pro 100 g
9,2 gProtein
1,2 gKohlenhydrate
0,92 gFett
160kcal in Serving, 1 shake, 325 ml (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 49,2 kcal
Fett gesamt L 0,92 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 6,2 mg 2 %
Natrium L 70,8 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,2 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0,31 g 1 %
Zucker gesamt L 0,31 g
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 70,8 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 17 %49kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Vitamin D9 %Eisen5 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,31 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,31 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,92 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium70,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Members Mark
Barcode
0193968902612
Portion laut Etikett
1 shake (325 ml)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0193968902612. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milk Protein Shake Vanilla?

100 g Milk Protein Shake Vanilla haben 49 kcal. Serving, 1 shake, 325 ml (325 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Protein Shake Vanilla?

Milk Protein Shake Vanilla enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 shake, 325 ml (325 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Protein Shake Vanilla?

Milk Protein Shake Vanilla hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,31 g Ballaststoffe und 0,31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Protein Shake Vanilla?

Milk Protein Shake Vanilla enthält 0,92 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk Protein Shake Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk Protein Shake Vanilla?

100 g enthalten 70,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.