Wie viele Kalorien hat Mild italian sausage?

100 g Mild italian sausage haben 329 kcal. Serving, 1 gILLED LINK, 82 g (82 g): etwa 270 kcal.

Ist Mild italian sausage proteinreich?

Mild italian sausage enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 gILLED LINK, 82 g (82 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild italian sausage?

Mild italian sausage hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mild italian sausage?

Mild italian sausage enthält 26,8 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mild italian sausage?

100 g enthalten 854 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mild italian sausage

Verpacktes Produkt Fleisch

Mild italian sausage enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 1 gILLED LINK, 82 g (82 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 4.374 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

329kcal pro 100 g

18,3 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

26,8 gFett

270kcal in Serving, 1 gILLED LINK, 82 g (82 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	329 kcal
Fett gesamt L	26,8 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,5 g	43 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	854 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	18,3 g	37 %
Vitamin A L	73,2 µg	8 %
Vitamin C L	1,5 mg	2 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Kalium L	402 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 14,3 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0,7 g)
Fett26,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren8,5 güber dem Median für Fleisch (Median 8,2 g)
Natrium854 mgüber dem Median für Fleisch (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	11 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,9 g

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin A, IE L	244 IU
Folsäure L	0 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	329 kcal	329 kcal
Protein	18,3 g	18,3 g
Kohlenhydrate	3,7 g	3,7 g
Fett	26,8 g	26,8 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	854 mg	854 mg

Produktdetails

Barcode: 0078742134512
Portion laut Etikett: 1 gILLED LINK (82 g)
Kategorie: Würste
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork, water, corn syrup solids, less than 2% of the following: salt, dextrose, flavorings, paprika, bha, propyl gallate, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Original Bratwurst Great Value	329	20 g	2,9 g	24,3 g
Sütnivaló kolbász Pápai hús	329	14 g	0,8 g	30 g
HIPSTER Tepsis Sütnivaló kolbász Pápai Hús	329	14 g	0,8 g	30 g
Chipotle Lime Flavored Sausage, Chipotle Lime Publix	329	21,2 g	2,4 g	25,9 g
Mild Italian Sausage Farmington	329	17,1 g	3,7 g	25,6 g
Bob's 47 Okloberfest Bratwurst Boulevard Brewing Co	329	17,1 g	2,4 g	26,8 g
Polish Sausage Land O'Frost Inc.	329	12,3 g	5,5 g	28,8 g
Beer 'N Bratwurst Great Value	329	20 g	2,9 g	24,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1916718. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742134512. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.