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Mild Green Chile Queso

Verpacktes Produkt Gemüse Austin Slow Burn

Mild Green Chile Queso enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 33 g (33 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

242kcal pro 100 g
9,1 gProtein
6,1 gKohlenhydrate
21,2 gFett
80kcal in Serving, 2 tbsp, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,6 g 53 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 61 mg 20 %
Natrium L 1.030 mg 45 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,1 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 424 mg33 %
Eisen L 0,3 mg2 %
Kalium L 152 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 76 %242kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %Kalium3 %Eisen2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett21,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium1.030 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 242 kcal242 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 6,1 g6,1 g
Fett 21,2 g21,2 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 3 g3 g
Natrium 1.030 mg1.030 mg

Produktdetails

Marke
Austin Slow Burn
Barcode
0607512930087
Portion laut Etikett
2 tbsp (33 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0607512930087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665917. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mild Green Chile Queso?

100 g Mild Green Chile Queso haben 242 kcal. Serving, 2 tbsp, 33 g (33 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Mild Green Chile Queso?

Mild Green Chile Queso enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 2 tbsp, 33 g (33 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Green Chile Queso?

Mild Green Chile Queso hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mild Green Chile Queso?

Mild Green Chile Queso enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mild Green Chile Queso?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mild Green Chile Queso?

100 g enthalten 1.030 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.