Wie viele Kalorien hat Mild and tender australian ground lamb?

100 g Mild and tender australian ground lamb haben 195 kcal. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g): etwa 220 kcal.

Ist Mild and tender australian ground lamb proteinreich?

Mild and tender australian ground lamb enthält 17,7 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild and tender australian ground lamb?

Mild and tender australian ground lamb hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mild and tender australian ground lamb?

Mild and tender australian ground lamb enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mild and tender australian ground lamb?

100 g enthalten 75 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mild and tender australian ground lamb

Verpacktes Produkt Fleisch

Mild and tender australian ground lamb enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (182 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

195kcal pro 100 g

17,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

14,2 gFett

220kcal in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	14,2 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,2 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	80 mg	27 %
Natrium L	75 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	17,7 g	35 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	1,6 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett14,2 güber dem Median für Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium75 mgunter dem Median für Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	195 kcal	195 kcal
Protein	17,7 g	17,7 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	14,2 g	14,2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	75 mg	75 mg

Produktdetails

Barcode: 0636289110934
Portion laut Etikett: 4 ONZ (113 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tssss tofu in super spicy sunrice sauce, tssss Sunrice Llc	195	16,8 g	11,5 g	9,7 g
Tsss tofu in spicy sunrice sauce, tsss Sunrice Llc	195	16,8 g	11,5 g	9,7 g
New York Strip Steak Pre	195	20,4 g	0 g	12,4 g
Organic Grass Fed Beef Natures Promise	195	19,5 g	0 g	13,3 g
Viande de porc Naturaplan	195	27 g	0,5 g	9,3 g
Angus gourmet burger Sparta The Beef Co.	194	9,9 g	10,3 g	12,7 g
Preparado carnico vacuno Eroski	196	17 g	0 g	14 g
Burger meat vacuno Eroski	196	16 g	0,9 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1664687. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0636289110934. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.