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Mikey’s

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jmt Foods

Mikey’s enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 1 MUFFIN, 62 g (62 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Mikey’s von Jmt Foods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pro 100 g
14,5 gProtein
12,9 gKohlenhydrate
19,4 gFett
170kcal in Serving, 1 MUFFIN, 62 g (62 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 19,4 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 137 mg 46 %
Natrium L 597 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,9 g 5 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,5 g 29 %
Vitamin A L 72,6 µg8 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 98 mg8 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 403 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 61 %274kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Kalium9 %Vitamin A8 %Calcium8 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett19,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium597 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L65 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 274 kcal274 kcal
Protein 14,5 g14,5 g
Kohlenhydrate 12,9 g12,9 g
Fett 19,4 g19,4 g
Ballaststoffe 4,8 g4,8 g
Zucker 6,5 g6,5 g
Natrium 597 mg597 mg

Produktdetails

Marke
Jmt Foods
Barcode
0861766000013
Portion laut Etikett
1 MUFFIN (62 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Water, eggs, almond flour, raisins, coconut flour, apple cider vinegar, egg whites, cinnamon, baking soda, sea salt, monk fruit extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiMandelEssigZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2473081. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0861766000013. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mikey’s?

100 g Mikey’s haben 274 kcal. Serving, 1 MUFFIN, 62 g (62 g): etwa 170 kcal.

Ist Mikey’s proteinreich?

Mikey’s enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 MUFFIN, 62 g (62 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mikey’s?

Mikey’s hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mikey’s?

Mikey’s enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mikey’s?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mikey’s?

100 g enthalten 597 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.