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Mighty Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nature's Wonders

Mighty Mix enthält 601 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 486 kcal pro 100 g über 411 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mighty Mix von Nature's Wonders, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
601kcal pro 100 g
15,3 gProtein
30,4 gKohlenhydrate
46,5 gFett
180kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 601 kcal
Fett gesamt L 46,5 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Transfette L 0,2 g
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,4 g 11 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 21,1 g
Protein L 15,3 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 70 %601kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12 g)
  • Ballaststoffe6,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
  • Zucker21,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
  • Fett46,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 29 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 g)
  • Natrium5 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nature's Wonders
Barcode
0020916121637
Menge
220 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Walnuts_, Cranberries (contain sugar, citric acid, sunflower oil and natural fruit juice infused), _macadamia_ and blueberries (contain cane sugar and sunflower oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0020916121637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mighty Mix?

100 g Mighty Mix haben 601 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 180 kcal.

Ist Mighty Mix proteinreich?

Mighty Mix enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mighty Mix?

Mighty Mix hat 30,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 21,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mighty Mix?

Mighty Mix enthält 46,5 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mighty Mix?

100 g enthalten 5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.