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Mi Quesillo Sin Lactosa

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Colun

Mi Quesillo Sin Lactosa enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 32 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mi Quesillo Sin Lactosa von Colun, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pro 100 g
7,5 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
13 gFett
40kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 134 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,8 g 39 %
Transfette L 0,5 g
Cholesterin L 35 mg 12 %
Natrium L 373 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 7,5 g 15 %
Calcium L 409 mg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 73 %134kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium31 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 22,6 g)
  • Zucker3,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,5 g)
  • Fett13 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 26,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 16,6 g)
  • Natrium373 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 488 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,3 g

Produktdetails

Marke
Colun
Barcode
7802920008073
Menge
320g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Quesos
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Mezcla Tierno Light Carrefour Classic 295 0 g 7,5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7802920008073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mi Quesillo Sin Lactosa?

100 g Mi Quesillo Sin Lactosa haben 134 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Mi Quesillo Sin Lactosa?

Mi Quesillo Sin Lactosa enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 22,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mi Quesillo Sin Lactosa?

Mi Quesillo Sin Lactosa hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mi Quesillo Sin Lactosa?

Mi Quesillo Sin Lactosa enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mi Quesillo Sin Lactosa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mi Quesillo Sin Lactosa?

100 g enthalten 373 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.