Mexicorn
Verpacktes Produkt Gemüse Green Giant
Mexicorn enthält 95 kcal pro 100 g.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 95 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,53 g | 0,7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 221 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 6,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,1 g | 4 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 4 mg | 0,3 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 169 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 86 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker6,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett0,53 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium221 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 4,2 kcal | 95 kcal |
| Protein | 2,1 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 20 g |
| Fett | 0,53 g | 0,53 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 2,1 g |
| Zucker | 6,3 g | 6,3 g |
| Natrium | 221 mg | 221 mg |
Produktdetails
- Marke
- Green Giant
- Barcode
- 0020000105154
- Kategorie
- Gemüse
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sliced Red Onions Iceland | 95 | 1,8 g | 9,7 g | 4,9 g |
| Lean And Loud Pepper Mayo Gold Gourmet Foods | 95 | 2,5 g | 11,5 g | 4 g |
| Taste The Difference Mediterranean Chargrilled Vegetables Sainsbury's | 95 | 1 g | 5,4 g | 7,4 g |
| arcadia salad salad to go | 95 | 0,73 g | 5,8 g | 7,3 g |
| Sun Dried Tomato Ketchup Jamaica Inn | 95 | 1,6 g | 16,3 g | 2,2 g |
| Boeren Mix Groene Salade C.I.Y. Superunie B.A. | 95 | 4,2 g | 8,8 g | 8,6 g |
| Nature Salad Shaker Mmmh | 95 | 1,5 g | 4,5 g | 8,2 g |
| Sauerkraut Salad Vegas | 95 | 1,4 g | 10,5 g | 5,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0020000105154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2572354. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.