Wie viele Kalorien hat Mexican Street Corn?

100 g Mexican Street Corn haben 210 kcal. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Mexican Street Corn?

Mexican Street Corn enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican Street Corn?

Mexican Street Corn hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mexican Street Corn?

Mexican Street Corn enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mexican Street Corn?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mexican Street Corn

Verpacktes Produkt Gemüse Lunds And Byerlys

Mexican Street Corn enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g

5 gProtein

19 gKohlenhydrate

13 gFett

210kcal in Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	210 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	15 mg	5 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	7 g
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	0,6 mg	3 %
Kalium L	95 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett13 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium380 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lunds And Byerlys
Barcode: 0267127410871
Portion laut Etikett: 0.5 cup (100 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Olives Iliada	210	1,1 g	0,14 g	22,7 g
Spinach And Ricotta Ravioli Markerside	210	10 g	29 g	6 g
Onion Bhajis Cook	210	4,4 g	16,8 g	13 g
Olives de Grèce à l’Orientale Croc’ frais	210	1,3 g	2,5 g	21 g
Classic Caesar Salad Kit Taylor Farms	210	4 g	8 g	18 g
Crunchy Vegetable Salad Hannaford	210	4 g	22 g	13 g
Italian Tomato Arancini Herman's	210	3,1 g	40 g	3,7 g
Green Tomato Chutney Isle Of Wight	210	1,1 g	52 g	0,23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0267127410871. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.