Wie viele Kalorien hat Medium pumpkin ravioli?

100 g Medium pumpkin ravioli haben 168 kcal. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Medium pumpkin ravioli?

Medium pumpkin ravioli enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Medium pumpkin ravioli?

Medium pumpkin ravioli hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Medium pumpkin ravioli?

Medium pumpkin ravioli enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Medium pumpkin ravioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (89 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Medium pumpkin ravioli?

100 g enthalten 115 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Medium pumpkin ravioli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Perfect Pasta Inc.

Medium pumpkin ravioli enthält 168 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 6.258 Produkte liegt.

100 g liefern 89 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

168kcal pro 100 g

7,1 gProtein

29,2 gKohlenhydrate

2,7 gFett

190kcal in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	168 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	31 mg	10 %
Natrium L	115 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,2 g	11 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	797 µg	89 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Calcium L	35 mg	3 %
Eisen L	0,96 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
Fett2,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Natrium115 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Perfect Pasta Inc.
Barcode: 0097137202964
Portion laut Etikett: 4 ONZ (113 g)
Kategorie: Nudeln
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Durum wheat flour (enriched with iron (ferrous sulfate) and b vitamins (niacin, thiamin, riboflavin, folic acid)), pumpkin, whole milk ricotta cheese (sweet whey, whole milk, sweet cream, culture, vinegar and salt), water, whole egg, sugar, bread crumbs (wheat flour, sugar, canola oil, salt, yeast), flour blend (yellow corn flour, wheat flour, soybean oil, extractives of turmeric and paprika), dehydrated potatoes (100% potatoes), imported parmesan cheese (pasteurized part-skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes, food starch, powdered cellulose added to prevent caking), salt, cinnamon, nutmeg

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Zucker Kartoffel Salz Zimt Milch Essig Raps (Rübsenöl)Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kinkku-ananaspasta Kokkikartano	168	7,7 g	14,7 g	8,4 g
Eierspätzle Denner	168	6,7 g	26,9 g	3,7 g
Spaetzle à poêler 300g + 30% Stoeffler	168	5,8 g	27 g	3,9 g
Espaguetis integrals amb verdures terra i tast	168	4,8 g	15 g	9 g
Knepfle aux oeuf frais Schneider Schneider	168	5,7 g	25 g	4,5 g
Ravioli Roundy's	168	8 g	24,8 g	5,3 g
Earth's best, ravioli, mini cheese Earth's Best	168	7,1 g	30,1 g	2,2 g
SO Organic Penne Sainsbury's	168	5,8 g	33,5 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0097137202964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.