Wie viele Kalorien hat Medium Cooked Shrimp?

100 g Medium Cooked Shrimp haben 80 kcal. 4 oz (112 g): etwa 90 kcal.

Ist Medium Cooked Shrimp proteinreich?

Medium Cooked Shrimp enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in 4 oz (112 g). Etwa 89 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Medium Cooked Shrimp?

Medium Cooked Shrimp hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Medium Cooked Shrimp?

Medium Cooked Shrimp enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Medium Cooked Shrimp?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Medium Cooked Shrimp

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte NATURE'S BEST SEAFOOD

Medium Cooked Shrimp enthält 80 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 oz (112 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

80kcal pro 100 g

16,1 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,89 gFett

90kcal in 4 oz (112 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	0,89 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	148 mg	49 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,1 g	32 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Calcium L	65 mg	5 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	63 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 89 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett0,89 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium429 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: NATURE'S BEST SEAFOOD
Barcode: 0854393003601
Portion laut Etikett: 4 oz
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

SHRIMP [SHELLFISH], SALT AND SODIUM TRIPOLYPHOSPHATE [TO RETAIN MOISTURE]

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lime & Chili Grilling Raw Shrimp Skewers President's Choice	80	13,6 g	3,2 g	1,2 g
Cooked Pacific White Shrimp Coop Gold	80	16 g	2 g	1 g
Crabmeat Special Javk's Catch	80	18 g	1 g	0,5 g
Sole Fish Fillets Siblou	80	17 g	0 g	1 g
Shrimp Waterview Market	80	18 g	0 g	1 g
Canadian Snow Crab Luxury	80	19 g	0 g	0,5 g
Jumbo Crab Meat Kingfisher	80	17 g	1,5 g	0,5 g
Frozen Seafood Mix Seoul Trading USA	80	13 g	4 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2609064. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "MEDIUM COOKED SHRIMP". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.