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Mediterranean Pasta Salad

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Member's Mark

Mediterranean Pasta Salad enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 1 cup (240 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

167kcal pro 100 g
3,8 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
12,5 gFett
400kcal in Serving, 1 cup, 1 cup (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Cholesterin L 4,2 mg 1 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 1,3 g 4 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 75 mg6 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 154 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 66 %167kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett12,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium288 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member's Mark
Barcode
0226620306722
Portion laut Etikett
1 cup (1 cup)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0226620306722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mediterranean Pasta Salad?

100 g Mediterranean Pasta Salad haben 167 kcal. Serving, 1 cup, 1 cup (240 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Mediterranean Pasta Salad?

Mediterranean Pasta Salad enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 1 cup (240 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mediterranean Pasta Salad?

Mediterranean Pasta Salad hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mediterranean Pasta Salad?

Mediterranean Pasta Salad enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mediterranean Pasta Salad?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.