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Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte H-E-B

Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 367 g (367 g) liefert etwa 680 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium und 15 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

185kcal pro 100 g
11,7 gProtein
17,4 gKohlenhydrate
8,2 gFett
680kcal in Serving, 1 serving, 367 g (367 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 185 kcal
Fett gesamt L 8,2 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Transfette L 0,27 g
Cholesterin L 51,8 mg 17 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,4 g 6 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 11,7 g 23 %
Vitamin D L 3 µg15 %
Calcium L 218 mg17 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 196 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 39 %185kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium17 %Vitamin D15 %Eisen8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett8,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium49 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0237414007909
Portion laut Etikett
1 serving (367 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0237414007909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake?

100 g Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake haben 185 kcal. Serving, 1 serving, 367 g (367 g): etwa 680 kcal.

Ist Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake proteinreich?

Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 43 g in Serving, 1 serving, 367 g (367 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake?

Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake hat 17,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake?

Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV) und Vitamin D (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meal Simple Shrimp Alfredo Pasta Bake?

100 g enthalten 49 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.