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Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Heb

Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 345 g (345 g) liefert etwa 348 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

101kcal pro 100 g
11,9 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
4,6 gFett
348kcal in Serving, 1 tray, 345 g (345 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Cholesterin L 53,6 mg 18 %
Natrium L 217 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 0,58 g 2 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,58 g 1 %
Protein L 11,9 g 24 %
Vitamin C L 4,4 mg5 %
Calcium L 43,5 mg3 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 217 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 41 %101kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Vitamin C5 %Kalium5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,58 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium217 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heb
Barcode
0241236006927
Portion laut Etikett
1 tray (345 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0241236006927. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend?

100 g Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend haben 101 kcal. Serving, 1 tray, 345 g (345 g): etwa 348 kcal.

Ist Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend proteinreich?

Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,1 g in Serving, 1 tray, 345 g (345 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend?

Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,58 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend?

Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meal Simple Balsamic Mozzarella Chicken With Basil Pesto Squash Blend?

100 g enthalten 217 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.