Marinara Sauce

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte MICHAEL ANGELO'S

Marinara Sauce enthält 56 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup, 125g (125 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 64 kcal pro 100 g über 580 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

56kcal pro 100 g
1,6 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
3,2 gFett
70kcal in 1/2 cup, 125g (125 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 56 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13 mg1 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 303 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 53 %56kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Calcium1 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Fett3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 370 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MICHAEL ANGELO'S
Barcode
0037363987808
Portion laut Etikett
1/2 cup (125g)
Kategorie
Zubereitete Pasta & Pizza Saucen

Zutaten

TOMATOES, ONIONS, OLIVE OIL, SALT, GARLIC, BASIL, SPICES

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2611275. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MARINARA SAUCE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinara Sauce?

100 g Marinara Sauce haben 56 kcal. 1/2 cup, 125g (125 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Marinara Sauce?

Marinara Sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/2 cup, 125g (125 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinara Sauce?

Marinara Sauce hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Marinara Sauce?

Marinara Sauce enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinara Sauce?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.