DE

Maple Flavored Griddle Cake Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Speedy Café

Maple Flavored Griddle Cake Sandwich enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

288kcal pro 100 g
8 gProtein
22,1 gKohlenhydrate
18,4 gFett
470kcal in Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 18,4 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 104 mg 35 %
Natrium L 595 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,1 g 8 %
Ballaststoffe L 0,61 g 2 %
Zucker gesamt L 9,2 g
Zugesetzter Zucker L 6,1 g 12 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 74,2 mg6 %
Eisen L 0,61 mg3 %
Kalium L 67,5 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 58 %288kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %Eisen3 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,61 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker9,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett18,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Natrium595 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Speedy Café
Barcode
0841112103551
Portion laut Etikett
1 sandwich (163 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Taco Pizza THE PLATE 288 5 g 33,3 g 15 g
Chicken Club Salad Mini Croissant Sandwiches with Bacon Sobeys 288 11,6 g 18,6 g 18,6 g
Chicken Cranberry Salad Mini Croissant Sandwiches SAFEWAY 288 6 g 21,4 g 17,7 g
Burrito Protein 7-11 288 18,3 g 20,3 g 15,3 g
Protein Burrito 7 Eleven 288 18,3 g 20,3 g 15,3 g
Tuna Salad Sandwich Nicole’s Gourmet 288 11,8 g 28,2 g 14,7 g
Hawaiian Pizza Clean Eatz Kitchen 288 15,9 g 31,2 g 11,2 g
Cheddar and bacon stuffed beef burgers M and m 288 17,6 g 2,4 g 22,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0841112103551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maple Flavored Griddle Cake Sandwich?

100 g Maple Flavored Griddle Cake Sandwich haben 288 kcal. Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat Maple Flavored Griddle Cake Sandwich?

Maple Flavored Griddle Cake Sandwich enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 sandwich, 163 g (163 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maple Flavored Griddle Cake Sandwich?

Maple Flavored Griddle Cake Sandwich hat 22,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maple Flavored Griddle Cake Sandwich?

Maple Flavored Griddle Cake Sandwich enthält 18,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Maple Flavored Griddle Cake Sandwich?

100 g enthalten 595 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.