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Protein Burrito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte 7 Eleven

Protein Burrito enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 153 g (153 g) liefert etwa 441 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Burrito von 7 Eleven, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
18,3 gProtein
20,3 gKohlenhydrate
15,3 gFett
441kcal in Serving, 1 portion, 153 g (153 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 15,3 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 514 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,3 g 7 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 19,3 g
Protein L 18,3 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 47 %288kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker19,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett15,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Natrium514 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7 Eleven
Barcode
2053575200151
Portion laut Etikett
1 portion (153 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2053575200151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Burrito?

100 g Protein Burrito haben 288 kcal. Serving, 1 portion, 153 g (153 g): etwa 441 kcal.

Ist Protein Burrito proteinreich?

Protein Burrito enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 portion, 153 g (153 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Burrito?

Protein Burrito hat 20,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 19,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Burrito?

Protein Burrito enthält 15,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Protein Burrito?

100 g enthalten 514 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.