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Maple-drenched potato donuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Les Beignes Jammy

Maple-drenched potato donuts enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 1 beigne, 39 g (39 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Maple-drenched potato donuts von Les Beignes Jammy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pro 100 g
2,6 gProtein
56,4 gKohlenhydrate
17,9 gFett
160kcal in Serving, 1 beigne, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Transfette L 0,26 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 385 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,4 g 21 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 35,9 g
Protein L 2,6 g 5 %
Calcium L 25,6 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 103 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 41 %410kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium2 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker35,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett17,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium385 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Les Beignes Jammy
Barcode
0628288220028
Portion laut Etikett
1 beigne (39 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628288220028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maple-drenched potato donuts?

100 g Maple-drenched potato donuts haben 410 kcal. Serving, 1 beigne, 39 g (39 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Maple-drenched potato donuts?

Maple-drenched potato donuts enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 beigne, 39 g (39 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maple-drenched potato donuts?

Maple-drenched potato donuts hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 35,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maple-drenched potato donuts?

Maple-drenched potato donuts enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maple-drenched potato donuts?

100 g enthalten 385 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.