Manual Date Cookies
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zalatimo Sweets
Manual Date Cookies enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 2 cookies, 20 g (20 g) liefert etwa 79 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).
100 g liefern 56 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,5 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6 g | 30 % |
| Natrium L | 43 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62,5 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 59,5 g | |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin D L | 0,5 µg | 3 % |
| Calcium L | 3 mg | 0,2 % |
| Eisen L | 10 mg | 56 % |
| Kalium L | 484 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker59,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett13,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium43 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Zalatimo Sweets
- Barcode
- 6253337904006
- Portion laut Etikett
- 2 cookies (20 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6253337904006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.