Wie viele Kalorien hat Mantou Black Sesame?

100 g Mantou Black Sesame haben 277 kcal. Serving, 1 piece, 65 g (65 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Mantou Black Sesame?

Mantou Black Sesame enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 piece, 65 g (65 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mantou Black Sesame?

Mantou Black Sesame hat 53,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 10,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mantou Black Sesame?

Mantou Black Sesame enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mantou Black Sesame?

100 g enthalten 53,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mantou Black Sesame

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Chimei

Mantou Black Sesame enthält 277 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 65 g (65 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

277kcal pro 100 g

9,2 gProtein

53,8 gKohlenhydrate

3,9 gFett

180kcal in Serving, 1 piece, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	277 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,77 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	53,8 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,8 g	20 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	10,8 g
Zugesetzter Zucker L	9,2 g	18 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	30,8 mg	2 %
Eisen L	0,46 mg	3 %
Kalium L	76,9 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker10,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,77 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium53,8 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chimei
Barcode: 4711926898683
Portion laut Etikett: 1 piece (65 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bertzgni Bertzgni	277	10 g	30 g	13 g
Tiramisu Elite	277	3,6 g	28,9 g	15,7 g
Quiche. Lorraine Cora	277	8,8 g	24 g	16 g
Pain pavot Carrefour	277	11 g	40 g	8,5 g
Salchichas bratwurst Dulano	277	14,1 g	1 g	24 g
Petit Pot De Crème Au Chocolat La Grande Epicerie de Paris	277	4 g	13 g	23 g
Präst Ost 17% Fett Arla	277	30 g	0 g	17 g
Brisket schnitzel Coles	277	12,4 g	19,6 g	16,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4711926898683. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.